教练技术中的教练:是引导者,是推动者,是唤醒者。教练通过陪伴、倾听、观察并激励员工,支持他们自主解决问题;教练相信所有人都有创造性,都拥有丰富的可利用资源;教练是帮助员工挖掘内在潜能和自觉采取行动的辅助和责任系统。当然,教练效果各不相同,这取决于是否因地制宜、因人而异地有效应用教练技术。苏州的谢明导师就是一位非常不错教练技术导师。
《与教练对话》中有一个核心的模型,叫教练的最小化模型。
“以‘同在感’为核心,‘聆听’‘反馈’与‘发问’为一个闭环”。
关于“同在感”,让我想到了关于情商课题中的一个现象。情商高的人通常会让周围的人愿意和他在一起,那么在一起的时候,周围的人是会感觉到没有被忽视的。我想,这种不让人感觉被忽视的状态,应该就是同在感了。有些人是天生的,有些人可能需要联系才可以做的到。
而“聆听”,在关于“沟通”的课题中,有强调其重要性。两个人在一起的时候,当一个人讲话的时间超过75%的时候,其实是不被建议的。
那么在教练的场景中,我们保持同在感的聆听,把场景的把控权交出去,其实对我们建立信任的空间是极其有益的。
1、陪练员:顾名思义,陪练员是懂得发多球、懂得贯彻主教练的意图给运动员提供多球单球训练计划。有一定的落点和控制能力,和防守能力。
2、助理教练:助理教练仅次于教练下面的一个职位。他们的技术理解能力比陪练员更深刻一些,可以协助教练员管理好训练秩序。能够在教练员的意图下,开展训练和管理工作。
3、教练员:懂得分析自己运动员的技战术特长和心理,并有一套系统性的训练方法,并且能够实时掌握好本地区、国内各个球队的竞技水平、打法。能够为运动员将来的发展制定周密的训练计划和安排。
4、指导:我们常常听说的:某某指导。达到这个层次的教练员,具有管理全队的能力,不光是在训练的细节和技巧上,还包括:运动员管理、心理辅导、教练员管理、球队发展方向等能力。尤其是在技术上领先于本地区、国内外及其他运动队伍。
5、总教练:达到总教练的水平的教练员,不管是技术上、管理上,还是对外、对内的衔接上都达到一个很高的层次。能够为球队持续发展提供一套培养和管理机制。
踩离合器。
我记得第一天去学车,教练就教打火,挂档,踩离合。先是让一个先来学两天的师兄师姐坐旁边,顺直线一直匀速慢慢踩,找感觉。刚摸方向盘,好紧张。先是观察熟悉了的师兄师姐操作,自己再试着动手。
第一天上午,腿都踩酸了。回过头去想才摸到车的那种新鲜紧张感,很好笑。
注:我学的手动挡。
到此,以上就是小编对于教练手段的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。
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