nba球员的臂展（nba球员的臂展有多夸张）

1. 世界十大臂展排名
2. 臂展测量的正确方法
3. 臂展是怎么量的
4. 鲁迪盖伊真实身高臂展

世界十大臂展排名

1、玛纽特博尔 ，苏丹人，八十年代在当时的华盛顿子弹队打球，身高七尺八寸(2.31M)，臂展八尺六寸(2.56M)，NBA历史上最长。

2、俾斯麦-比永博(身高2.06米，臂展2.35米，相差29厘米)

3、拉简-朗多(身高1.85米，臂展2.13米，相差28厘米)朗多，美国职业篮球运动员。

4、安东尼-戴维斯(身高2.08米，臂展2.33米，相差25厘米)戴维斯，美国职业篮球运动员。

5、凯文-杜兰特(身高2.06米，臂展2.26米，相差20厘米)杜兰特，美国职业篮球运动员。

6、埃尔顿-布兰德(身高2.03米，臂展2.23米，相差20厘米)布兰德，美国职业篮球运动员。

7、科怀-伦纳德(身高2.01米，臂展2.21米，相差20厘米)伦纳德，美国职业篮球运动员。

8、鲁迪-盖伊(身高2.03米，臂展2.21米，相差18厘米)盖伊，美国职业篮球运动员。

9、蒂姆-邓肯(身高2.13米，臂展2.30米，相差17厘米)邓肯，美国职业篮球运动员。

10、德安德鲁-乔丹(身高2.11米，臂展2.28米，相差17厘米)德安德鲁-乔丹，美国职业篮球运动员

臂展测量的正确方法

测量臂展的方法是待双臂水平伸展，从左手中指指尖点至右手中指指尖点的直线距离。

测量臂展之前，待测人双臂分别向两侧做最大限度水平伸展，手掌伸直。测量以左手中指指尖为起点，右手中指指尖为终点，计算两点的直线距离为臂展。

测量正确方法是靠墙站立，后背贴墙，脚跟尽量靠墙，双臂两侧平举与肩同高，目视前方。

测量臂展很容易，用一个米尺就能完成，在墙上画2个标记就可以量了。 通常臂展等于自己的身高，稍长或稍短也是正常，但臂展大于身高比较好。

双手向两面伸直，让身体呈十字架行，就耶稣的站姿，然后从你左手指尖到你右手指两臂展开的长度。 或两臂展开的长度。 也指身体垂直站立，两臂并拢水平前伸，然后两臂向身体两侧水平展开。 就是臂展。

1、臂展：双手向两面伸直，让身体呈十字架形，就耶稣的站姿，然后从你左手指尖到你右手指两臂展开的长度，或两臂展开的长度。也指身体垂直站立，两臂并拢水平前伸，然后两臂向身体两侧水平展开。

2、一般来说人的臂展跟身高差不多相等， 但是不少运动员的臂展长度比身高要长一截，比如NBA里的好多球员，职业拳击手，游泳运动员等等。

在好多比赛情况下，和对手同等身高但臂展长度较长的选手占有一定的优势。比如说美国游泳天才选手菲尔普斯，他的身高1.93米，臂展却达到2.01米，这样不仅在比赛时双臂如双桨一样增加划水效果，而且在到边触壁时占有一席的优势！

臂展是怎么量的

双手打直，伸展到你的手臂不能伸展为止，一般来说人的臂展都比自己的身高要长。像加内特这些球员，身高2.13M，臂展可以达到2.30左右，NBA里面像这样的球员还很多，中国人的臂展一般只比身高多大概10CM不到。

鲁迪盖伊真实身高臂展

据报道，鲁迪盖伊的真实身高是6英尺8英寸（203厘米），而他的臂展达到了7英尺7英寸（231厘米）。这使得他成为了NBA历史上臂展最长的球员之一。鲁迪盖伊的身高和臂展为他在篮球场上提供了巨大的优势，使他能够在防守和得分方面表现出色。

他的臂展使他能够更容易地抢断球和封盖对手的投篮，同时也能够在进攻端更容易地完成上篮和投篮。这些身体条件的优势使得鲁迪盖伊成为了一名令人畏惧的球员。

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